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書誌情報サマリ

書名

1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣 (DISCOVER PETIT SÉRIE)

著者名 ブレット・ブルーメンソール/著
著者名ヨミ ブレット ブルーメンソール
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7010943585159/ブル/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001757454
書誌種別 図書
著者名 ブレット・ブルーメンソール/著   手嶋 由美子/訳   ディスカヴァー/訳
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2023.4
ページ数 325p
大きさ 18cm
ISBN10 4-7993-2944-3
ISBN13 978-4-7993-2944-3
分類記号 159
書名 1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣 (DISCOVER PETIT SÉRIE)
書名ヨミ イッシュウカン ニ ヒトツズツ マイニチ ノ クラシ ガ カガヤク ゴジュウニ ノ シュウカン
新版
内容紹介 時間の箱をつくる、他の人と比べない、旅に出る、過去の自分に向き合う、手をのばして誰かにふれる…。1週間にひとつずつ実践していけば、1年で人生が劇的に変わる、52個のささやかな習慣を紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介 コーネル大学ジョンソンでMBAを取得。自己啓発書の作家。WELCOA(米国ウェルネス・カウンシル)とAFAA(米国エアロビックス&フィットネス協会)認定取得。



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内容細目

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ブレット・ブルーメンソール 手嶋 由美子 ディスカヴァー
2023
159 159
人生訓
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