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書誌情報サマリ

書名

腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ 

著者名 神田 良介/著
著者名ヨミ カンダ リョウスケ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 下 山開架分館一般図書9013870153493.6/カン/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001618353
書誌種別 図書
著者名 神田 良介/著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2021.9
ページ数 129p
大きさ 18cm
ISBN10 4-86643-102-4
ISBN13 978-4-86643-102-4
分類記号 493.6
書名 腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ 
書名ヨミ ヨウツウ ガ タチマチ キエル サンビョウ ストレッチ
内容紹介 筋肉と腱をゆるめる動きで、腰の痛み・こわばりを根本から解消! 骨粗鬆症や自律神経失調症にも効果あり! 2万人の腰痛を治した名医が、腰痛のメカニズムを解説し、自宅でできる簡単な運動を紹介する。
著者紹介 帝京大学医学部卒業。救急救命室で勤務ののち、一心病院整形外科医長などを歴任し、北千束整形外科を開院。



目次


内容細目

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