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書誌情報サマリ

書名

健康美やせ!カスタム献立 

著者名 小泉 勇人/著
著者名ヨミ コイズミ ユウト
出版者 光文社
出版年月 2023.9


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 井 郷開架分館一般図書0310783023596/コイ/帯出可在庫 
2 上 郷開架分館一般図書5010920446596/コイ/帯出可在庫 
3 高岡CC開架分館一般図書0610883945596/コイ/帯出可貸出中  ×
4 豊 南開架分館一般図書9014102505596/コイ/帯出可貸出中  ×
5 稲 武開架分館一般図書9014102787596/コイ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001789913
書誌種別 図書
著者名 小泉 勇人/著
出版者 光文社
出版年月 2023.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-334-10047-6
ISBN13 978-4-334-10047-6
分類記号 596
書名 健康美やせ!カスタム献立 
書名ヨミ ケンコウ ビヤセ カスタム コンダテ
副書名 組み合わせれば勝手にやせる!
内容紹介 メインおかずとサブおかずを好きな組み合わせで食べるだけでバランスがとれる! 元Jリーガーの料理家が、簡単に作れておいしいダイエットレシピを紹介。食材と栄養の知識、献立の組み合わせ方のコツも収録する。
著者紹介 元Jリーガー。2社を起業して食の重要性を伝えていく活動を行う。



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内容細目

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