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書誌情報サマリ

書名

中高年に効く!メンタル防衛術 (文春新書)

著者名 夏目 誠/著
著者名ヨミ ナツメ マコト
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012267769498.8/ナツ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001347345
書誌種別 図書
著者名 夏目 誠/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.9
ページ数 191p
大きさ 18cm
ISBN10 4-16-661183-6
ISBN13 978-4-16-661183-6
分類記号 498.8
書名 中高年に効く!メンタル防衛術 (文春新書)
書名ヨミ チュウコウネン ニ キク メンタル ボウエイジュツ
内容紹介 蓄積される疲労、変わりゆく労働環境…。中高年のメンタルが悲鳴を上げている。産業医を40年間務め、日本の職場を知り尽くした精神科医が、「うつ状態」にならないための働き方&暮らし方を指南する。
著者紹介 1946年愛知県生まれ。奈良県立医科大学卒業。大阪樟蔭女子大学名誉教授。精神科専門医。日本産業ストレス学会元理事長。著書に「勤続疲労に克つ」など。



目次


内容細目

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