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書誌情報サマリ

書名

血糖値は食べて下げる寝て下げる (健康プレミアムシリーズ)

著者名 田中 俊一/著
著者名ヨミ タナカ シュンイチ
出版者 アスコム
出版年月 2018.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 小 原開架分館一般図書9013717420493.12/タナ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001364883
書誌種別 図書
著者名 田中 俊一/著   浅野 まみこ/著
出版者 アスコム
出版年月 2018.11
ページ数 165p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7762-0983-6
ISBN13 978-4-7762-0983-6
分類記号 493.123
書名 血糖値は食べて下げる寝て下げる (健康プレミアムシリーズ)
書名ヨミ ケットウチ ワ タベテ サゲル ネテ サゲル
内容紹介 カロリー計算による指導では、血糖値は下がらない。大切なのは、体を燃やす「代謝力」を上げること! 朝は一杯のみそ汁から始める、良質な油はイワシ寿司4貫で摂れるなど、血糖値コントロールの新常識を多数掲載する。
著者紹介 糖尿病専門医。横浜市立大学大学院医学研究科客員教授。医療法人みなとみらい理事長。医学博士。



目次


内容細目

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