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書誌情報サマリ

書名

運動を頑張らなくても息切れ動悸・胸痛がみるみるよくなる食べ方大全 

出版者 文響社
出版年月 2024.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011036868493.3//帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001886444
書誌種別 図書
出版者 文響社
出版年月 2024.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-86651-848-0
ISBN13 978-4-86651-848-0
分類記号 493.3
書名 運動を頑張らなくても息切れ動悸・胸痛がみるみるよくなる食べ方大全 
書名ヨミ ウンドウ オ ガンバラナクテモ イキギレ ドウキ キョウツウ ガ ミルミル ヨク ナル タベカタ タイゼン
副書名 呼吸器・循環器の名医陣が教える
内容紹介 肺活量上昇! 心血管疾患リスクが4割減! 効率よくエネルギーや栄養をとり、息切れ・動悸・胸痛の原因を改善する食べ方や食品の選び方を、最近のエビデンスを踏まえつつ、誰でも実践できるようにわかりやすく解説する。



目次


内容細目

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