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書誌情報サマリ

書名

脳科学でわかった仕事のストレスをなくす本 

著者名 西 剛志/著
著者名ヨミ ニシ タケユキ
出版者 アスコム
出版年月 2025.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012736475498.8/ニシ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001968052
書誌種別 図書
著者名 西 剛志/著
出版者 アスコム
出版年月 2025.11
ページ数 303p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7762-1421-2
ISBN13 978-4-7762-1421-2
分類記号 498.8
書名 脳科学でわかった仕事のストレスをなくす本 
書名ヨミ ノウカガク デ ワカッタ シゴト ノ ストレス オ ナクス ホン
内容紹介 人間関係、仕事の疲れ・重圧、立場のしんどさ…。仕事のストレスほど、人生の邪魔をするものはない。だからこそ、「ストレスを脳に入れない仕組み」が必要。脳科学者が仕事のストレスを家に持ち込まない27のコツを紹介する。
著者紹介 東京工業大学大学院生命情報専攻修了。脳科学者(工学博士)。分子生物学者。著書に「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」など。
件名 労働衛生



目次


内容細目

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2025
498.8 498.8
労働衛生 精神衛生
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