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書誌情報サマリ

書名

荷重関節をゆるめれば「腰・首・ひざ」の痛みの9割は自分で治せる! 

著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 永岡書店
出版年月 2010.9


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118833161493.6/サカ/帯出可在庫 
2 西部CC開架分館一般図書0910359240493.6/サカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000383137
書誌種別 図書
著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 永岡書店
出版年月 2010.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN10 4-522-42953-2
ISBN13 978-4-522-42953-2
分類記号 493.6
書名 荷重関節をゆるめれば「腰・首・ひざ」の痛みの9割は自分で治せる! 
書名ヨミ カジュウ カンセツ オ ユルメレバ コシ クビ ヒザ ノ イタミ ノ キュウワリ ワ ジブン デ ナオセル
副書名 さかい式関節包内矯正エクササイズ
内容紹介 関節が10歳若返る! 1日3分でできる、腰・首・ひざの痛みが消える関節包内矯正エクササイズを紹介。関節をサビつかせないためのセルフケアQ&Aや、一生サビない&痛まない関節をつくる10のルールも収録する。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などを経験し、独自のメソッド「関節包内矯正」を開発。著書に「「体の痛み」に耳をすます早わかり事典」など。



目次


内容細目

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