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書誌情報サマリ

書名

うつに克つ!心を元気にするレシピ 

著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 家の光協会
出版年月 2004.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 竜 神開架分館一般図書9011970773493.76/タカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810625002
書誌種別 図書
著者名 高田 明和/著   吉川 珠美/著
出版者 家の光協会
出版年月 2004.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-259-56093-X
分類記号 493.764
書名 うつに克つ!心を元気にするレシピ 
書名ヨミ ウツ ニ カツ ココロ オ ゲンキ ニ スル レシピ
内容紹介 うつやストレスに負けない脳は、食べてつくる! 脳の栄養不足を解消し、うつを予防する食生活を、医師と管理栄養士がアドバイス。うつのメカニズムを解説しながら、簡単に作れるうつの予防&改善メニューを紹介する。
著者紹介 1935年生まれ。慶応義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。



目次


内容細目

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