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書誌情報サマリ

書名

「もう疲れた」と思ったときに読む本 (じっぴコンパクト)

著者名 斎藤 茂太/著
著者名ヨミ サイトウ シゲタ
出版者 実業之日本社
出版年月 2008.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫A一般図書0118278028159/サイ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000045370
書誌種別 図書
著者名 斎藤 茂太/著
出版者 実業之日本社
出版年月 2008.4
ページ数 181p
大きさ 18cm
ISBN10 4-408-42002-8
ISBN13 978-4-408-42002-8
分類記号 159
書名 「もう疲れた」と思ったときに読む本 (じっぴコンパクト)
書名ヨミ モウ ツカレタ ト オモッタ トキ ニ ヨム ホン
副書名 モタさん流「心のゆとり」のつくり方
内容紹介 「イライラ」「うつうつ」がスーッと晴れる方法、おしえます-。仕事、人間関係、家庭、趣味など、真に余裕のある、幸せな毎日を過ごす秘訣とは? 誰でもできるワーク・ライフ・バランス術を紹介する。



目次


内容細目

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