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書誌情報サマリ

書名

うつを克服する10のステップ 

著者名 ゲアリィ・エメリィ/著
著者名ヨミ ゲアリィ エメリィ
出版者 金剛出版
出版年月 2010.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118787475493.76/エメ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000347808
書誌種別 図書
著者名 ゲアリィ・エメリィ/著   前田 泰宏/監訳   東 斉彰/監訳   鍵本 伸明/[ほか]訳
出版者 金剛出版
出版年月 2010.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN10 4-7724-1145-5
ISBN13 978-4-7724-1145-5
分類記号 493.764
書名 うつを克服する10のステップ 
書名ヨミ ウツ オ コクフク スル ジュウ ノ ステップ
副書名 ユーザー・マニュアル
内容紹介 うつで苦しんでいる人が、自分自身の力でうつを乗り越えるための方法を、認知行動療法に基づいてステップ・バイ・ステップ形式で解説したユーザー・マニュアル。書き込み式の行動スケジュール表なども収録。



目次


内容細目

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