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書誌情報サマリ

書名

薬膳とツボダイエット (Futaba greenery books)

著者名 正岡 慧子/著
著者名ヨミ マサオカ ケイコ
出版者 双葉社
出版年月 1997.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0113729620498.5/マサ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009710110135
書誌種別 図書
著者名 正岡 慧子/著
出版者 双葉社
出版年月 1997.12
ページ数 166p
大きさ 21cm
ISBN10 4-575-28770-9
分類記号 498.583
書名 薬膳とツボダイエット (Futaba greenery books)
書名ヨミ ヤクゼン ト ツボ ダイエット
内容紹介 東洋の知恵を基盤にしながら、薬効・食効の高い食べ物を食べてスリムになる薬膳式ダイエットについて述べる。あわせて、「経絡・ツボ」を刺激して体の気を動かし、効率よくやせる方法も紹介。
著者紹介 1941年広島県生まれ。中国西安中医薬研究院に留学。生活の知恵として薬膳に出会う。福祉文化学会会員、日本児童文芸家協会会員。著書に「くらしと薬膳」「かばんの中のかば」など。



目次


内容細目

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