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書誌情報サマリ

書名

Dr.アミノのアミノ酸ウォーキングダイエット (ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版)

著者名 大谷 勝/著
著者名ヨミ オオタニ マサル
出版者 小学館
出版年月 2009.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 末野原開架分館一般図書9012951425498.58/オオ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000211002
書誌種別 図書
著者名 大谷 勝/著
出版者 小学館
出版年月 2009.6
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN10 4-09-304596-4
ISBN13 978-4-09-304596-4
分類記号 498.583
書名 Dr.アミノのアミノ酸ウォーキングダイエット (ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版)
書名ヨミ ドクター アミノ ノ アミノサン ウォーキング ダイエット
内容紹介 考え方の基本は、「食事の工夫+プチ運動(歩く+筋力負荷運動)+アミノ酸摂取」の3本柱。簡単で継続しやすく、学会発表などの実証データに基づくダイエット法「アミノ酸ウォーキングダイエット」を紹介します。
著者紹介 東京大学大学院新領域創成科学研究科特任教授(学術博士)。明治大学大学院農学研究科客員講師。日本オリンピック委員会情報・医・科学専門委員会会員など。著書に「介護されない人生」ほか。



目次


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