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No.	所蔵館	配架場所	資料種別	資料番号	請求記号	帯出区分	状態	貸出
1	中央館	３Ｆ障害者	デイジー	0133404939	S780.19/ｽｽﾞ/	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	3000000039103
書誌種別	視聴覚
著者名	鈴木重行／編集　鈴木重行／著　平野幸伸／著
出版者	豊田市中央図書館
ページ数	1
大きさ	14cm
書名	アクティブIDストレッチング（デイジー図書）
書名ヨミ	アクティブアイディーストレッチング
内容紹介	ベッドサイド、自宅あるいはスポーツ現場で行う個々の筋のストレッチング法を提示。軟部組織の痛みや筋緊張亢進、それに伴う運動制限、パフォーマンス低下、QOL低下の改善に役立つ一冊。