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書誌情報サマリ

書名

腸を健康にする食べ方 (MAGAZINE HOUSE MOOK)

著者名 松生 恒夫/監修
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.7


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118962142498.58/マツ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000494250
書誌種別 図書
著者名 松生 恒夫/監修   牧野 直子/料理
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.7
ページ数 64p
大きさ 26cm
ISBN10 4-8387-8653-4
ISBN13 978-4-8387-8653-4
分類記号 498.583
書名 腸を健康にする食べ方 (MAGAZINE HOUSE MOOK)
書名ヨミ チョウ オ ケンコウ ニ スル タベカタ
内容紹介 免疫の60%以上をつかさどる腸をリラックスさせ、活発に動かすだけで、体と心は見違えるように元気になります。食物繊維、マグネシウムなど、腸の健康に必要なものを含む食材で作った簡単レシピ80品を紹介します。



目次


内容細目

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