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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

やせる「ベジ・ファースト」 

著者名 浜内 千波/著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 世界文化社
出版年月 2013.6


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010242713498.58/ハマ/帯出可在庫 
2 井 郷開架分館一般図書0310717626498.58/ハマ/帯出可在庫 
3 高岡CC開架分館一般図書0610828800498.58/ハマ/帯出可在庫 
4 末野原開架分館一般図書9013232022498.58/ハマ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000763550
書誌種別 図書
著者名 浜内 千波/著   長野 美根/監修
出版者 世界文化社
出版年月 2013.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-418-13323-9
ISBN13 978-4-418-13323-9
分類記号 498.583
書名 やせる「ベジ・ファースト」 
書名ヨミ ヤセル ベジ ファースト
副書名 野菜を最初に食べるだけ!
内容紹介 ダイエットを健康的に無理なく成功させたいならば、食事の最初に野菜料理を食べましょう。一日を元気に過ごすための野菜を活かしたメニューや、体内をいたわるやさしい野菜料理などを紹介します。
著者紹介 料理研究家、栄養士。“ファミリークッキングスクール”主宰。雑誌、書籍、メールマガジンなど多方面で活躍中。著書に「楽ちん、ワザあり!定番おかず」「毎日おいしいサラダが食べたい」など。



目次


内容細目

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岡部 昌幸
2010
943.7 943 K943
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