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書誌情報サマリ
書名 |
うまみ濃厚!だしダイエット
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著者名 |
牧野 直子/著
|
著者名ヨミ |
マキノ ナオコ |
出版者 |
日東書院本社
|
出版年月 |
2014.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央館 | 4F開架 | 一般図書 | 7010367587 | 498.58/マキ/ | 帯出可 | 在庫 |
○ |
2 |
豊 南 | 開架分館 | 一般図書 | 9013328285 | 498.58/マキ/ | 帯出可 | 在庫 |
○ |
3 |
美 里 | 開架分館 | 一般図書 | 9013327584 | 498.58/マキ/ | 帯出可 | 在庫 |
○ |
4 |
足 助 | 開架分館 | 一般図書 | 9013328409 | 498.58/マキ/ | 帯出可 | 在庫 |
○ |
5 |
浄 水 | 開架分館 | 一般図書 | 3010024614 | 498.58/マキ/ | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000930500 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
牧野 直子/著
|
出版者 |
日東書院本社
|
出版年月 |
2014.11 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
26cm |
ISBN10 |
4-528-01011-6 |
ISBN13 |
978-4-528-01011-6 |
分類記号 |
498.583
|
書名 |
うまみ濃厚!だしダイエット |
書名ヨミ |
ウマミ ノウコウ ダシ ダイエット |
副書名 |
無理なくやせる、健康になる |
内容紹介 |
だしをうまく使うと油や糖分、塩分を控えても大満足の食事を楽しめます。ハンバーグ、さばの竜田揚げ、豚とひじきのシャキシャキサラダ、かにとなめこの雑炊など、350kcal以下・塩分2g台のおかずレシピを紹介します。 |
著者紹介 |
女子栄養大学卒業。管理栄養士。料理研究家。ダイエットコーディネーター。スタジオ食(studio Coo)代表。著書に「エネルギー早わかり」「元気塾弁」など。 |
目次
内容細目
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