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書誌情報サマリ

書名

1日1分!骨盤ゴロ寝ダイエット 

著者名 松岡 博子/著
著者名ヨミ マツオカ ヒロコ
出版者 世界文化社
出版年月 2009.1


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118413880595.6/マツ/帯出可在庫 
2 井 郷開架分館一般図書0310663415595.6/マツ/帯出可在庫 
3 猿投北開架分館一般図書9012916411595.6/マツ/帯出可在庫 
4 竜 神開架分館一般図書9012916429595.6/マツ/帯出可在庫 
5 下 山開架分館一般図書9012917104595.6/マツ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000147558
書誌種別 図書
著者名 松岡 博子/著
出版者 世界文化社
出版年月 2009.1
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-418-09400-4
ISBN13 978-4-418-09400-4
分類記号 595.6
書名 1日1分!骨盤ゴロ寝ダイエット 
書名ヨミ イチニチ イップン コツバン ゴロネ ダイエット
副書名 その場でくびれる!美脚になる!
内容紹介 寝転がったまま、1分体操を行うだけで、自分で簡単に骨盤のゆがみをなおすことができる「骨盤ゴロ寝ダイエット」。体型が劇的に変わるこの最新メソッドを公開。
著者紹介 福岡県生まれ。アピア均整院院長。身体均整法学園で身体均整法を学び、治療院を開業。高い施術実績を上げている。著書に「骨盤たたきダイエット」「「骨盤」でやせる!」など。



目次


内容細目

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