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書誌情報サマリ

書名

なんだか楽しそうに生きてる人の習慣術 (KAWADE夢新書)

著者名 野口 京子/著
著者名ヨミ ノグチ キョウコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2021.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7012477251146.8/ノグ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001561208
書誌種別 図書
著者名 野口 京子/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2021.1
ページ数 217p
大きさ 18cm
ISBN10 4-309-50419-3
ISBN13 978-4-309-50419-3
分類記号 146.8
書名 なんだか楽しそうに生きてる人の習慣術 (KAWADE夢新書)
書名ヨミ ナンダカ タノシソウ ニ イキテル ヒト ノ シュウカンジュツ
副書名 ストレスフリーを手に入れる方法
内容紹介 仕事をハツラツとこなし、失敗も受け容れ、よく遊び、いつも朗らかな人は、つらく苦しいとき、どう対処しているのか。「楽しそうに生きてる人」から教えてもらった「心の習慣術」や「コンプレックス克服法」を多数紹介する。
著者紹介 コロンビア大学大学院社会福祉学研究科修了。文化学園大学名誉教授。博士(保健学)。NPO法人健康心理教育実践センター代表。著書に「健康心理学」など。



目次


内容細目

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