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書誌情報サマリ

書名

みるみる下半身から細くなる「美脚食」の習慣　

著者名 ナターシャ・スタルヒン／著
著者名ヨミ ナターシャ スタルヒン
出版者 講談社
出版年月 2012.4

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫Ｂ一般図書0119523927498.58/ｽﾀ/帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000614198
書誌種別 図書
著者名 ナターシャ・スタルヒン／著
出版者 講談社
出版年月 2012.4
ページ数 94p
大きさ 21cm
ISBN10 4-06-217592-0
ISBN13 978-4-06-217592-0
分類記号 498.583
書名 みるみる下半身から細くなる「美脚食」の習慣　
書名ヨミ ミルミル カハンシン カラ ホソク ナル ビキャクショク ノ シュウカン
内容紹介 下半身やせのスペシャリストが美脚瘦身術のノウハウを伝授! すらりと伸びた美脚を手に入れるためには、「正しく食べる」ことが大切。下半身がみるみる細くなるレシピ、美脚をつくる調味料、食材、サプリメント等を紹介する。
著者紹介 1951年東京都生まれ。ホリスティック栄養学修士。美脚クリエーター、ウエルネス・カウンセラー。著書に「セルライトがすっきり美脚瘦身術」など。



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小杉 健治／著 【見習い同心と冥府の使者】 見習い同心と冥府の使者
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夏原 エヰジ／著 【警視庁監察官Q ZERO2】 警視庁監察官Q ZERO2
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