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書誌情報サマリ

書名

不眠症に効果!こうすればすぐに熟睡できる 

著者名 城山 雄二郎/著
著者名ヨミ シロヤマ ユウジロウ
出版者 ふく書房
出版年月 2011.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0119235217498.36/シロ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000558870
書誌種別 図書
著者名 城山 雄二郎/著   茅原 紘/監修   総合医療研究会/編
出版者 ふく書房
出版年月 2011.10
ページ数 147p
大きさ 19cm
ISBN10 4-902947-45-8
ISBN13 978-4-902947-45-8
分類記号 498.36
書名 不眠症に効果!こうすればすぐに熟睡できる 
書名ヨミ フミンショウ ニ コウカ コウスレバ スグ ニ ジュクスイ デキル
内容紹介 不眠を改善する天然食品素材・酵母ペプチドをはじめ、すぐれた生理活性を示す抑制型神経伝達物質のギャバ、セイヨウカノコソウ(バレリアン)といったハーブの効用を紹介。不眠を改善した人たちの声も収録する。



目次


内容細目

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