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書誌情報サマリ

書名

鹿屋体育大学スポーツ栄養学講師が教える なりたい体になれるアスリートめし 

著者名 長島 未央子/監修
著者名ヨミ ナガシマ ミオコ
出版者 日東書院本社
出版年月 2015.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 浄 水開架分館一般図書3010008486780.19/ナガ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000994332
書誌種別 図書
著者名 長島 未央子/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2015.6
ページ数 174p
大きさ 21cm
ISBN10 4-528-01683-5
ISBN13 978-4-528-01683-5
分類記号 780.19
書名 鹿屋体育大学スポーツ栄養学講師が教える なりたい体になれるアスリートめし 
書名ヨミ カノヤ タイイク ダイガク スポーツ エイヨウガク コウシ ガ オシエル ナリタイ カラダ ニ ナレル アスリート メシ
副書名 組み合わせ自由自在のレシピ付き!
内容紹介 自分が今なりたい体になるにはどうしたらいいかを、スポーツ栄養学の見地から教えます! なりたい体別に食との関わり方を解説し、目的別&食生活別に効くレシピを紹介。お悩み別食アドバイスも掲載。



目次


内容細目

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