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書誌情報サマリ

書名

晴れないうつはないのです 

著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 すばる舎
出版年月 2006.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0117839582493.76/タカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810805877
書誌種別 図書
著者名 高田 明和/著
出版者 すばる舎
出版年月 2006.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN10 4-88399-565-8
分類記号 493.764
書名 晴れないうつはないのです 
書名ヨミ ハレナイ ウツ ワ ナイ ノデス
副書名 うつを知る、治す、防ぐ
内容紹介 うつと脳の関係、抗うつ剤の効果が持続しない理由から、悩みの連鎖を断ち切る方法、日常生活でできる簡単な予防法までを紹介。心のもつれを解きほぐし、脳を正しい状態に戻すうつの解消法を教えます。
著者紹介 1935年静岡県生まれ。慶応大学医学部大学院修了。浜松医科大学名誉教授、昭和女子大学客員教授、精糖工業会館顧問等。著書に「ストレスをなくす心呼吸」「病気がイヤなら太りなさい」など。



目次


内容細目

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2003
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