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書誌情報サマリ

書名

「心の疲れ」をすっきりさせる本 

著者名 鴨下 一郎/著
著者名ヨミ カモシタ イチロウ
出版者 青春出版社
出版年月 2006.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 高橋CC開架分館一般図書0210856037498.39/カモ/帯出可貸出中  ×
2 足 助開架分館一般図書9012372192498.39/カモ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810742989
書誌種別 図書
著者名 鴨下 一郎/著
出版者 青春出版社
出版年月 2006.2
ページ数 207p
大きさ 20cm
ISBN10 4-413-03574-7
分類記号 498.39
書名 「心の疲れ」をすっきりさせる本 
書名ヨミ ココロ ノ ツカレ オ スッキリ サセル ホン
副書名 人間関係がずっと楽になるヒント
内容紹介 私たちの「心の疲れ」やストレスの原因は、せんじつめればすべてが人間関係がらみのもの。そんな「ストレスのもと」を上手にかわし、いなす技術を身につけ、ストレスの少ない生活を手に入れるためのちょっとした方法を紹介。
著者紹介 1949年東京生まれ。医学博士。診療内科医として日比谷国際クリニックを開設。著書に「何もかも嫌になって泣きたいときに読む本」など多数。



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