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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 6

書誌情報サマリ

書名

体の衰えを一括で清算できるすごい方法 

著者名 永井 峻/著
著者名ヨミ ナガイ タカシ
出版者 Gakken
出版年月 2024.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011036149498.3/ナガ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001851488
書誌種別 図書
著者名 永井 峻/著
出版者 Gakken
出版年月 2024.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-05-802251-1
ISBN13 978-4-05-802251-1
分類記号 498.3
書名 体の衰えを一括で清算できるすごい方法 
書名ヨミ カラダ ノ オトロエ オ イッカツ デ セイサン デキル スゴイ ホウホウ
内容紹介 腰痛、肩こり、関節痛、猫背、心肺機能…。コスパ最高の方法で、“体の衰え”を一括で改善! 10万人を診てきた整体師が、自宅でストレスなく安全にできて、かつ“手応え”があって続けやすい「一括体操」を紹介する。
著者紹介 富山県生まれ。横浜国立大学卒業。楽ゆる整体&スクール代表。整体師。著書に「カチコチ体が10秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」など。



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