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書誌情報サマリ

書名

「体幹」ランニング 

著者名 金 哲彦/著
著者名ヨミ キン テツヒコ
出版者 講談社
出版年月 2007.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書0118211812782/キン/帯出可在庫 
2 高岡CC開架分館一般図書0610740583782/キン/帯出可在庫 
3 足 助開架分館一般図書9012650902782/キン/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810902657
書誌種別 図書
著者名 金 哲彦/著
出版者 講談社
出版年月 2007.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-06-214421-6
ISBN13 978-4-06-214421-6
分類記号 782
書名 「体幹」ランニング 
書名ヨミ タイカン ランニング
副書名 カリスマコーチが教える走りの「新常識」
内容紹介 脚で走るな、体幹(胴体)で走れ! 重要な働きをする筋肉や内臓が詰まった胴体部分を最大限活用して走るテクニック「体幹ランニング」を、多くの市民ランナーを指導してきた、プロ・ランニングコーチが丁寧に教える。
著者紹介 プロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍。NPO法人ニッポンランナーズ理事長。著書に「カラダ革命ランニング」など。



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金 哲彦
1986
Z217.6
宝石
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