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書誌情報サマリ

書名

驚くほど効く筋肉ほぐし健康法 

著者名 村上 一男/監修
著者名ヨミ ムラカミ カズオ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2002.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0115574099492.79/ムラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810447417
書誌種別 図書
著者名 村上 一男/監修
出版者 主婦と生活社
出版年月 2002.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-391-12664-8
分類記号 492.79
書名 驚くほど効く筋肉ほぐし健康法 
書名ヨミ オドロクホド キク キンニクホグシ ケンコウホウ
副書名 つら〜い肩こり・腰痛冷え性etc.が即解消!
内容紹介 「自分でできる」を基本に、筋肉のこりをほぐすための「筋肉ほぐし」の簡単動作を、症状別に紹介。つら〜い肩こり、腰痛、冷え性etc.が即解消!



目次


内容細目

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