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書誌情報サマリ

書名

敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 

著者名 長沼 睦雄/著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 永岡書店
出版年月 2017.6


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119765834493.79/ナガ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001225917
書誌種別 図書
著者名 長沼 睦雄/著
出版者 永岡書店
出版年月 2017.6
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN10 4-522-43534-2
ISBN13 978-4-522-43534-2
分類記号 493.79
書名 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 
書名ヨミ ビンカン スギテ イキズライ ヒト ノ アス カラ ラク ニ ナレル ホン
内容紹介 あらゆることに敏感すぎて生きづらさを感じていませんか? 敏感すぎる人の苦悩や葛藤をマンガ付きで紹介し、生きづらさを解消する心構えや、自分を守るための対応法などをアドバイス。書き込める21日間ダイアリーつき。
著者紹介 日本神経学会認定医の資格を取得。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長・精神科医。HSPの臨床医。



目次


内容細目

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