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書誌情報サマリ

書名

「怠け脳」を「働き脳」に変える習慣術　(パンドラ新書)

著者名 大島 清／著
著者名ヨミ オオシマ キヨシ
出版者 日本文芸社
出版年月 2006.2

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫Ｂ一般図書0117509185498.39/ｵｵ/帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810744987
書誌種別 図書
著者名 大島 清／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2006.2
ページ数 225p
大きさ 18cm
ISBN10 4-537-25362-2
分類記号 498.39
書名 「怠け脳」を「働き脳」に変える習慣術　(パンドラ新書)
書名ヨミ ナマケノウ オ ハタラキノウ ニ カエル シュウカンジュツ
副書名 朝起きてから夜寝るまで、脳科学が実証する「繰りかえし」の魔術
内容紹介 脳を鍛えるのに効果的なのは、1日の時間帯に沿って状況に合わせた鍛え方をすること。日常生活のあらゆる場面にちりばめられている脳の鍛え方を、朝、昼、夜、休日ごとに紹介。小さな積み重ねで脳をより有効に活性化させよう!
著者紹介 1927年広島県生まれ。東京大学医学部卒業。京都大学名誉教授。医学博士。京都大学を定年退官後、サロン・ド・ゴリラを主宰。執筆、講演等で活躍。著書に「若返り活脳法」など。



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