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書誌情報サマリ

書名

長生き朝ごはん 

著者名 今津 嘉宏/著
著者名ヨミ イマズ ヨシヒロ
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012419352498.58/イマ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001490629
書誌種別 図書
著者名 今津 嘉宏/著   今津 美幸/著
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8470-9903-8
ISBN13 978-4-8470-9903-8
分類記号 498.583
書名 長生き朝ごはん 
書名ヨミ ナガイキ アサゴハン
副書名 病気知らずの名医が食べている
内容紹介 朝ごはんは、老化を防ぎ、心と体の不調をととのえる健康の源。医師と栄養士の夫妻が考案した、老化も不調もけちらす食事術を紹介。作りおきおかずのレシピや、まねするだけの2週間献立、朝の長生き習慣も掲載する。
著者紹介 芝大門いまづクリニック院長。日本外科学会認定医専門医、日本消化器内視鏡学会専門医、指導医等。



目次


内容細目

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