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書誌情報サマリ

書名

記憶力がUPする簡単モーション100 

著者名 瀧 靖之/著
著者名ヨミ タキ ヤスユキ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.10


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1 中央館4F開架一般図書7010745486498.39/タキ/帯出可貸出中  ×
2 高橋CC開架分館一般図書0211036737498.39/タキ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001537191
書誌種別 図書
著者名 瀧 靖之/著
出版者 学研プラス
出版年月 2020.10
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN10 4-05-801214-7
ISBN13 978-4-05-801214-7
分類記号 498.39
書名 記憶力がUPする簡単モーション100 
書名ヨミ キオクリョク ガ アップ スル カンタン モーション ヒャク
副書名 いくつになっても脳はよみがえる!
内容紹介 いくつになっても脳はよみがえる! 「1分間音読」「指先をくるくる回す」「オリーブオイルを活用する」など、脳を確実に活性化させる100の簡単セルフケア実践法を、科学的根拠を交えながらわかりやすく紹介する。
著者紹介 東北大学大学院医学系研究科博士課程修了。同大学加齢医学研究所機能画像医学研究分野教授。医師。医学博士。著書に「こどもの頭がよくなるルールブック」「生涯健康脳」など。



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