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書誌情報サマリ

書名

晩だけしょうが豆腐ダイエット 

著者名 美波 紀子/著
著者名ヨミ ミナミ ノリコ
出版者 海竜社
出版年月 2008.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118370098498.58/ミナ/帯出可在庫 
2 西部CC開架分館一般図書0910349085498.58/ミナ/帯出可在庫 
3 末野原開架分館一般図書9012870419498.58/ミナ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000110835
書誌種別 図書
著者名 美波 紀子/著
出版者 海竜社
出版年月 2008.10
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN10 4-7593-1038-2
ISBN13 978-4-7593-1038-2
分類記号 498.583
書名 晩だけしょうが豆腐ダイエット 
書名ヨミ バン ダケ ショウガ ドウフ ダイエット
副書名 これしかない!中年のラストダイエット
内容紹介 中年の凝り固まった体脂肪には、一筋縄ではいかない頑固さがある。しょうがの力を借りて、温めながら体脂肪を燃やそう! 「晩ごはんダイエット」の提唱者が、中年期特有の体質に着目したダイエットを紹介する。
著者紹介 神戸市出身。上智大学文学部卒業。作家。出版社勤務を経て、執筆活動に入る。サプリメントアドバイザー、野菜ソムリエの資格をもつ。著書に「魔法のやせぐせダイエット」など。



目次


内容細目

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2008
498.583 498.5
豆腐 しょうが 瘦身法
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