蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
ピラティス・ダイエット
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著者名 |
井手 由記/監修
|
著者名ヨミ |
イデ ユキ |
出版者 |
池田書店
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出版年月 |
2004.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810596401 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
井手 由記/監修
|
出版者 |
池田書店
|
出版年月 |
2004.5 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
ISBN10 |
4-262-12030-9 |
分類記号 |
595.6
|
書名 |
ピラティス・ダイエット |
書名ヨミ |
ピラティス ダイエット |
副書名 |
おなかすっきり美人になる |
内容紹介 |
若い女性を中心に大人気のピラティスを基本からしっかり解説。オールカラーの大きめの写真を用いているのでプロセスがよく分かります。おなか、下半身等女性が気になる部分を中心に、初心者から中級者まで活用できます。 |
目次
内容細目
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