検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1日5分でつくる理想のボディ 

著者名 森 明子/著
著者名ヨミ モリ アキコ
出版者 恒文社
出版年月 2008.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 末野原開架分館一般図書9012883107781.4/モリ/帯出可在庫 
2 小 原開架分館一般図書9012883975781.4/モリ/帯出可在庫 

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000121401
書誌種別 図書
著者名 森 明子/著
出版者 恒文社
出版年月 2008.11
ページ数 135p
大きさ 26cm
ISBN10 4-7704-1134-1
ISBN13 978-4-7704-1134-1
分類記号 781.4
書名 1日5分でつくる理想のボディ 
書名ヨミ イチニチ ゴフン デ ツクル リソウ ノ ボディ
副書名 森明子のウェルネス体操
内容紹介 ストレッチと筋力トレーニングを組み合わせた、簡単オリジナル体操で、心と身体をリメイク! 京都を中心に、ちびっ子からお年寄りまで、40年近くにわたって健康づくりを指導してきた著者が、長年のノウハウを紹介。
著者紹介 昭和24年京都市生まれ。フィットネスクラブ「ファイブM」代表。京都を中心に、ちびっ子からお年寄りまで、40年近くにわたって健康づくりを指導。「ウェルネス体操」を考案。



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2008
781.4 781.4
体操
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。