検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

睡眠で人生が劇的に変わる生体時計活性法 (講談社+α新書)

著者名 神山 潤/[著]
著者名ヨミ コウヤマ ジュン
出版者 講談社
出版年月 2008.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118525073498.36/コウ/帯出可在庫 

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000131503
書誌種別 図書
著者名 神山 潤/[著]
出版者 講談社
出版年月 2008.11
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN10 4-06-272538-5
ISBN13 978-4-06-272538-5
分類記号 498.36
書名 睡眠で人生が劇的に変わる生体時計活性法 (講談社+α新書)
書名ヨミ スイミン デ ジンセイ ガ ゲキテキ ニ カワル セイタイ ドケイ カッセイホウ
内容紹介 長く眠るのではなく「いかに眠るか」が重要。狂った生体時計をほんの少し調整するだけで、人生は劇的に好転する! 現代社会を生き抜くために、8つの条件からなる「生体時計活性法」を提唱する。
著者紹介 1956年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部医学科卒業。東京北社会保険病院院長。医学博士。専門は臨床睡眠医学。日本小児科学会代議員。著書に「子どもを伸ばす「眠り」の力」など。



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2008
498.36 498.36
睡眠 生物時計
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。