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書誌情報サマリ

書名

シニアのための健康ひとり分ごはん 

著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
出版者 マイナビ
出版年月 2015.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010445771596/フジ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000964788
書誌種別 図書
著者名 藤井 恵/著
出版者 マイナビ
出版年月 2015.2
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN10 4-8399-5452-9
ISBN13 978-4-8399-5452-9
分類記号 596
書名 シニアのための健康ひとり分ごはん 
書名ヨミ シニア ノ タメ ノ ケンコウ ヒトリブン ゴハン
副書名 簡単、おいしい、元気になる!初めてでも作りやすいヘルシーレシピ74品
内容紹介 簡単にできる2品の献立や、お昼に便利な一皿ごはん、作りやすい定番おかず、まとめて作っていろいろな料理に使える作りおきおかずなど、シニアの食卓を豊かにするメニューを紹介します。各レシピにカロリー、塩分量を表示。
著者紹介 料理研究家、管理栄養士。テレビ、雑誌、書籍など幅広く活躍。著書に「ハーブとスパイスで楽しむ毎日のおかずとごちそう」「飲める献立」など。



目次


内容細目

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藤井 恵
2015
596 596
料理
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