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書誌情報サマリ

書名

「脚」を鍛えると「脳」が若返る! 

著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 秀和システム
出版年月 2016.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 西部CC開架分館一般図書0910394402493.75/イシ/帯出可在庫 
2 朝日丘開架分館一般図書9013426112493.75/イシ/帯出可在庫 
3 藤岡南開架分館一般図書9013427144493.75/イシ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001137921
書誌種別 図書
著者名 石原 結實/著
出版者 秀和システム
出版年月 2016.9
ページ数 170p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7980-4688-4
ISBN13 978-4-7980-4688-4
分類記号 493.758
書名 「脚」を鍛えると「脳」が若返る! 
書名ヨミ アシ オ キタエルト ノウ ガ ワカガエル
副書名 ボケを防ぐ運動・食事・習慣
内容紹介 ピンピンコロリを実現するには、脚を鍛えること! 脚の筋力をつけると、脳が若返る。長年、高齢者を診察してきた医師が、認知症の原因や症状について解説するとともに、脳を若々しく保つ運動・食事・生活習慣を紹介する。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程で医学博士の学位を取得。イシハラクリニック院長。健康増進を目的とする保養所、ヒポクラティック・サナトリウムを運営。著書に「生姜力」等。



目次


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石原 結實
2016
493.758 493.75
認知症
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