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書誌情報サマリ

書名

簡単おいしい!もち麦ダイエットレシピ (TJ MOOK)

著者名 都築 仁子/監修
著者名ヨミ ツズキ キミコ
出版者 宝島社
出版年月 2016.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 逢 妻開架分館一般図書9013432953498.58/ツズ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001148176
書誌種別 図書
著者名 都築 仁子/監修   渡邉 泰雄/監修   豊山 恵子/監修   若宮 寿子/レシピ制作
出版者 宝島社
出版年月 2016.10
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN10 4-8002-6186-1
ISBN13 978-4-8002-6186-1
分類記号 498.583
書名 簡単おいしい!もち麦ダイエットレシピ (TJ MOOK)
書名ヨミ カンタン オイシイ モチムギ ダイエット レシピ
副書名 1カ月で4キロやせる!
内容紹介 プチプチ食感でおいしく満腹! 主食の白米をもち麦ごはんに置き換えるだけの「もち麦ダイエット」について解説。朝ごはんメニューのほか、さまざまなもち麦レシピを紹介します。



目次


内容細目

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都築 仁子 渡邉 泰雄 豊山 恵子 若宮 寿子
2016
498.583 498.5
大麦 瘦身法 料理
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