検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

70歳からの筋トレ&ストレッチ 

著者名 大渕 修一/編著
著者名ヨミ オオブチ シュウイチ
出版者 法研
出版年月 2017.10


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010578598493.18/オオ/帯出可貸出中  ×
2 上 郷開架分館一般図書5010860072493.18/オオ/帯出可在庫 
3 猿投台開架分館一般図書9013644243493.18/オオ/帯出可在庫 

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001257215
書誌種別 図書
著者名 大渕 修一/編著
出版者 法研
出版年月 2017.10
ページ数 127p
大きさ 23cm
ISBN10 4-86513-408-7
ISBN13 978-4-86513-408-7
分類記号 493.185
書名 70歳からの筋トレ&ストレッチ 
書名ヨミ ナナジッサイ カラ ノ キントレ アンド ストレッチ
内容紹介 高齢者になぜ筋トレが有効か、さまざまな実験によって得られたデータをもとに、イラスト入りで解説。タオルやペットボトルなど身近なものを利用して、自宅や公園で簡単にできるトレーニングやストレッチ運動を紹介する。
著者紹介 北里大学医学部大学院にて医学博士号を取得。東京都健康長寿医療センター研究所・在宅療養支援研究部長。専門領域は理学療法学、老年学、リハビリテーション医学。



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2017
493.185 493.18 493.185
老年医学 筋力トレーニング ストレッチング
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。