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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1日誰とも話さなくても大丈夫 

著者名 鹿目 将至/著
著者名ヨミ カノメ マサユキ
出版者 双葉社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 松 平開架分館一般図書9013799618498.39/カノ/帯出可在庫 
2 足 助開架分館一般図書9013840859498.39/カノ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001516734
書誌種別 図書
著者名 鹿目 将至/著   鳥居 りんこ/取材・文
出版者 双葉社
出版年月 2020.7
ページ数 109p
大きさ 21cm
ISBN10 4-575-31560-8
ISBN13 978-4-575-31560-8
分類記号 498.39
書名 1日誰とも話さなくても大丈夫 
書名ヨミ イチニチ ダレトモ ハナサナクテモ ダイジョウブ
副書名 精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ
内容紹介 ふわふわに癒されてみる、買い出しついでに歩く、「鼻歌」の意外な実力、反省する暇があったら次に行く…。人恋しさも孤独も両方大事にして、どちらも楽しめるようになる39の超簡単テクニックを紹介します。
著者紹介 1989年福島県生まれ。日本医科大学卒業。愛知県松崎病院精神科医。



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2020
498.39 498.39 498.39
精神衛生
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