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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

楽してヘルシーコンビニかんたんごはん 

著者名 村上 祥子/著
著者名ヨミ ムラカミ サチコ
出版者 海竜社
出版年月 2020.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010794772596/ムラ/帯出可在庫 
2 高橋交開架分館一般図書9013827154596/ムラ/帯出可在庫 
3 保 見開架分館一般図書9013827162596/ムラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001551417
書誌種別 図書
著者名 村上 祥子/著
出版者 海竜社
出版年月 2020.12
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN10 4-7593-1740-4
ISBN13 978-4-7593-1740-4
分類記号 596
書名 楽してヘルシーコンビニかんたんごはん 
書名ヨミ ラクシテ ヘルシー コンビニ カンタン ゴハン
副書名 村上流コンビニ食材100%活用術!
内容紹介 タンパク質を摂る最強レシピ、お惣菜と冷凍食材の活用術、コンビニひとりバルなど、コンビニの食材を利用して、心と体を健康にするための正しい知識と楽しいアイデアを惜しみなく紹介します。栄養素別・食材リスト付き。
著者紹介 管理栄養士。福岡女子大学で栄養指導講座を担当。電子レンジ調理の第一人者。玉ねぎの機能性に着目し「玉ねぎ氷」を開発。著書は500冊以上。



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村上 祥子
2020
596 596 596
料理
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