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書誌情報サマリ

書名

オートミール米化がっつりヘルシーレシピ 

著者名 これぞう/著
著者名ヨミ コレゾウ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010876009596.3/コレ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001641331
書誌種別 図書
著者名 これぞう/著
出版者 学研プラス
出版年月 2021.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-05-801728-9
ISBN13 978-4-05-801728-9
分類記号 596.3
書名 オートミール米化がっつりヘルシーレシピ 
書名ヨミ オートミール コメカ ガッツリ ヘルシー レシピ
副書名 ラク〜に作れておいしくやせる!
内容紹介 おいしくて満足感があるのに、自然とカロリー&糖質オフできるオートミール米化。ラクにできておいしさにもこだわったオートミール米化レシピ80種以上を紹介する。
著者紹介 1984年生まれ。オートミールを米のように調理し、主食に置き換えるオートミール米化レシピ研究家、オートミール米化ダイエットアドバイザー。



目次


内容細目

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2021
596.3 596.3
料理 燕麦
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