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書誌情報サマリ

書名

鶏むねダイエット最強たんぱく質レシピ150 

著者名 エダジュン/著
著者名ヨミ エダジュン
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.8


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010909610596.33/エダ/帯出可在庫 
2 豊 南開架分館一般図書9014028272596.33/エダ/帯出可在庫 
3 前 林開架分館一般図書4010050013596.33/エダ/帯出可在庫 
4 藤 岡開架分館一般図書9014028793596.33/エダ/帯出可在庫 
5 足 助開架分館一般図書9014028412596.33/エダ/帯出可在庫 
6 開架分館一般図書9014028321596.33/エダ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001692908
書誌種別 図書
著者名 エダジュン/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.8
ページ数 88p
大きさ 26cm
ISBN10 4-391-15765-9
ISBN13 978-4-391-15765-9
分類記号 596.33
書名 鶏むねダイエット最強たんぱく質レシピ150 
書名ヨミ トリムネ ダイエット サイキョウ タンパクシツ レシピ ヒャクゴジュウ
内容紹介 高たんぱく、低脂肪、低カロリーでヘルシーな鶏むね肉。しっかり食べても太らなくて、肌も髪もツヤツヤに! 鶏むね肉で作る糖質10g以下、300kcal以下の簡単&絶品おかずのレシピ150を紹介する。
著者紹介 1984年東京都生まれ。株式会社スマイルズを経て、独立。料理研究家、管理栄養士。「パクチーボーイ」名義でも活動。著書に「野菜たっぷり具だくさんの主役スープ150」など。



目次


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エダジュン
2022
596.33 596.33
料理-肉 鶏肉
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