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書誌情報サマリ

書名

「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法 

著者名 舟木 彩乃/著
著者名ヨミ フナキ アヤノ
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010944046498.39/フナ/帯出可在庫 
2 高橋CC開架分館一般図書0211042198498.39/フナ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001757664
書誌種別 図書
著者名 舟木 彩乃/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.4
ページ数 197p
大きさ 19cm
ISBN10 4-309-23130-3
ISBN13 978-4-309-23130-3
分類記号 498.39
書名 「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法 
書名ヨミ シュビ イッカン カンカク デ ギャッキョウ ニ ツヨイ ジブン オ ツクル ホウホウ
副書名 過酷な環境でもなお「強い心」を保てた人たちに学ぶ
内容紹介 ナチスの強制収容所で心の健康を保った人々は「首尾一貫感覚」が高かった。「把握可能感」「処理可能感」「有意味感」からなる「首尾一貫感覚」で心を強くする方法を、身近な事例をもとに実践しやすいよう指南する。
著者紹介 筑波大学大学院博士課程修了。ストレスマネジメント専門家。株式会社メンタルシンクタンク副社長。公認心理師、精神保健福祉士。著書に「「首尾一貫感覚」で心を強くする」がある。



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2023
498.39 498.39
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