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書誌情報サマリ

書名

筋力強化の基本書 

著者名 石井 直方/著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 東京大学出版会
出版年月 2023.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 西部CC開架分館一般図書0910417410780.7/イシ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001783850
書誌種別 図書
著者名 石井 直方/著   柏口 新二/著   高西 文利/著
出版者 東京大学出版会
出版年月 2023.8
ページ数 8,218p
大きさ 21cm
ISBN10 4-13-053705-6
ISBN13 978-4-13-053705-6
分類記号 780.7
書名 筋力強化の基本書 
書名ヨミ キンリョク キョウカ ノ キホンショ
内容紹介 筋力トレーニングによる疾病・障害予防、体にやさしく効果的なスロートレーニング、年代別・目的別トレーニングなど、研究者、臨床医、トレーナーが多角的な視点でトレーニングの基礎を解説。「筋力強化の教科書」の姉妹書。
著者紹介 東京大学名誉教授。同大学スポーツ先端科学連携研究機構特任研究員。理学博士。



目次


内容細目

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石井 直方 柏口 新二 高西 文利
2023
780.7 780.7
筋力トレーニング
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