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書誌情報サマリ

書名

「りこう脳」を作る77の生活習慣 

著者名 保坂 隆/編著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2006.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0117825515498.39/ホサ/帯出可在庫 
2 高橋CC開架分館一般図書0210868636498.39/ホサ/帯出可在庫 
3 末野原開架分館一般図書9012500131498.39/ホサ/帯出可在庫 
4 開架分館一般図書9012501494498.39/ホサ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810799938
書誌種別 図書
著者名 保坂 隆/編著
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2006.10
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN10 4-584-18964-1
分類記号 498.39
書名 「りこう脳」を作る77の生活習慣 
書名ヨミ リコウノウ オ ツクル ナナジュウナナ ノ セイカツ シュウカン
副書名 脳は磨けば磨くほど光る
内容紹介 人気脳トレドクターが、脳の仕組みから頭をよくする食生活、日常生活の送り方、朝の過ごし方まで、最新の研究結果をもとに、脳を鍛え上げるために習慣にしたい77の方法を伝授する。
著者紹介 東海大学医学部教授(精神科学)。日本総合病院精神医学会理事、日本サイコオンコロジー学会理事、日本スポーツ精神医学会理事。日本体育協会認定スポーツ医等。著書に「疲労回復読本」他。



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内容細目

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保坂 隆
2006
498.39 498.39
健脳法
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