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書誌情報サマリ

書名

四毒抜き実践ガイド (FUSOSHA MOOK)

著者名 吉野 敏明/著
著者名ヨミ ヨシノ トシアキ
出版者 扶桑社
出版年月 2025.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011098016498.58/ヨシ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001969604
書誌種別 図書
著者名 吉野 敏明/著   吉野 純子/著
出版者 扶桑社
出版年月 2025.11
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN10 4-594-62422-4
ISBN13 978-4-594-62422-4
分類記号 498.583
書名 四毒抜き実践ガイド (FUSOSHA MOOK)
書名ヨミ ヨンドクヌキ ジッセン ガイド
内容紹介 小麦粉、植物油、乳製品、糖分の「4毒」は、日本人が歴史的に食べてこなかった食品。これらを抜くと、さまざまなカラダの不調が改善する! なぜ「4毒」を摂ってはいけないのかをイラストを用いて解説。レシピも紹介。
著者紹介 神奈川県横浜市出身。岡山大学歯学部卒業。銀座エルディアクリニック院長。
件名 食生活



目次


内容細目

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2025
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