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書誌情報サマリ

書名

今そこにあるストレスがうそのように解消される本 

著者名 和久 廣文/著
著者名ヨミ ワク ヒロフミ
出版者 明日香出版社
出版年月 2011.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 松 平開架分館一般図書9012993873498.39/ワク/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000482243
書誌種別 図書
著者名 和久 廣文/著
出版者 明日香出版社
出版年月 2011.5
ページ数 229p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7569-1465-1
ISBN13 978-4-7569-1465-1
分類記号 498.39
書名 今そこにあるストレスがうそのように解消される本 
書名ヨミ イマ ソコ ニ アル ストレス ガ ウソ ノ ヨウニ カイショウ サレル ホン
内容紹介 「心」の流れをよくしていくことで、ストレスや不安はコントロールできます。ストレスから解放された生活をしていく上で、大事なものの見方や考え方を、著者の経験も交えながら紹介します。
著者紹介 千葉県生まれ。明星大学心理教育学科中退。日本臨床心理学会会員。「心理克服センター」を設立。著書に「強迫神経症は治る」「不安神経症は治る」「強迫神経症克服マニュアル」など。



目次


内容細目

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