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書誌情報サマリ

書名

声を出して元気になるスゴイ体操 

著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 桐書房
出版年月 2013.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7010211049369.26/サイ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000714372
書誌種別 図書
著者名 斎藤 道雄/著
出版者 桐書房
出版年月 2013.1
ページ数 110p
大きさ 21cm
ISBN10 4-87647-818-7
ISBN13 978-4-87647-818-7
分類記号 369.26
書名 声を出して元気になるスゴイ体操 
書名ヨミ コエ オ ダシテ ゲンキ ニ ナル スゴイ タイソウ
副書名 シニアの健康づくりメニュー
内容紹介 シニアや、シニアの健康づくりを支援する人に向け、声を出しながらからだを動かす体操をイラストで紹介。運動の効果を高める声の出しかたや、体操支援のヒントも掲載する。
著者紹介 ムーヴメントクリエイター、クオリティーオブ・ライフ・ラボラトリー主宰。おもに高齢者を対象とした体操支援のプロとして活躍。著書に「シニアがみるみる若返るお手玉遊びの魔法」など。



目次


内容細目

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斎藤 道雄
2013
369.26 369.26
高齢者福祉 体操
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