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書誌情報サマリ

書名

水中運動でアンチエイジング 

著者名 八木 香/著
著者名ヨミ ヤギ カオリ
出版者 滋慶出版 土屋書店
出版年月 2014.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7010308961785.2/ヤギ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000880566
書誌種別 図書
著者名 八木 香/著
出版者 滋慶出版 土屋書店
出版年月 2014.5
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8069-1352-8
ISBN13 978-4-8069-1352-8
分類記号 785.2
書名 水中運動でアンチエイジング 
書名ヨミ スイチュウ ウンドウ デ アンチエイジング
副書名 八木式プールエクササイズ
内容紹介 身体に負担をかけることなく、大きな効果が期待できる水中運動(アクアエクササイズ)。その魅力や正しい姿勢と歩き方をはじめ、それぞれの身体の悩みや症状に対応した水中運動を数多く紹介する。
著者紹介 日本女子体育大学卒業。健康運動指導士。日本におけるアクア・パーソナル指導の第一人者。独自の水中運動「アクア・ボディ・コンディショニング(ABC)」を研究開発。



目次


内容細目

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2014
785.2 785.2
水中運動 アンチエイジング
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